Sama bersemangat seperti kita untuk mendapatkan tidur malam yang nyenyak, kita tahu bahwa suara yang menenangkan membuat perbedaan besar dalam membantu kita mendapatkan tidur yang nyenyak.
Banyak penelitian telah membuktikan bahwa musik membantu melepaskan dopamin, hormon yang membantu meningkatkan suasana hati kita. Peningkatan suasana hati ini membantu kita rileks dan pada gilirannya menenangkan sistem saraf otonom kita. Ketika sistem saraf otonom kita menjadi tenang, kita bernapas lebih dalam dan detak jantung kita melambat – menciptakan keadaan yang sempurna untuk tidur, semuanya hanya dengan mendengarkan musik yang membuat kita merasa rileks.
Dengan musik yang memainkan peran besar dalam mendapatkan istirahat malam yang nyenyak, kami ingin menyelidiki trek musik apa yang paling sering didengarkan orang ketika mereka ingin tidur. Jadi kami menganalisis lebih dari 43.000 lagu dari 560 daftar putar ‘tidur’ di Spotify untuk menemukan 25 lagu favorit dunia untuk membuat Kamu tertidur.
- Someone You Loved – Lewis Capaldi
- Heather – Conan Gray
- All I Want – Kodaline
- Before You Go – Lewis Capaldi
- Dynamite – BTS
- Say You Won’t Let Go – James Arthur
- lovely (with Khalid) – Billie Eilish
- Be Alright – Dean Lewis –
- Bruises – Lewis Capaldi
- when the party’s over – Billie Eilish
- Falling – Harry Styles
- All of Me – John Legend
- If the World Was Ending feat. Julia Michaels – JP Saxe
- Hold On – Chord Overstreet
- Get You The Moon (feat. Snøw) – Kina
- A Thousand Years – Christina Perri
- Hold Me While You Wait – Lewis Capaldi
- i love you – Billie Eilish
- death bed (coffee for your head) – Powfu
- ocean eyes – Billie Eilish
- Photograph – Ed Sheeran
- Dancing On My Own – Calum Scott
- This Town – Niall Horan
- The Scientist – Coldplay
- Sign of the Times – Harry Styles
Smash Lewis Capaldi 2018 Seseorang yang Kamu Cintai adalah lagu paling populer untuk diputar di Spotify, menampilkan lebih banyak daftar putar yang berhubungan dengan tidur daripada trek lainnya. Mengikuti di belakang adalah Heather oleh Conan Grey, sebuah lagu yang Wikipedia bahkan beri label sebagai hit tidur, pun dimaksudkan!
Kodaline, BTS, dan lagu Capaldi lainnya melengkapi lima besar lagu yang paling banyak ditampilkan di daftar putar tidur, sebenarnya Capaldi memiliki empat lagu yang sangat sering muncul di daftar putar tidur (Seseorang yang Kamu Cintai, Sebelum Kamu Pergi, Memar, dan Pegang Aku Saat Kamu Menunggu). Capaldi dilampaui sebagai artis paling sering di 50 besar oleh Billie Eilish, yang memiliki tidak kurang dari lima lagu pemicu tidur yang ditampilkan dalam lagu daftar putar tidur paling populer (kesepian, saat pesta selesai, semua yang saya inginkan, mata samudra dan saya aku mencintaimu).
Ed Sheeran memiliki fitur tiga track dalam daftar, Photograph, Perfect dan Thinking out Loud. Dan artis dengan dua hits mereka yang sering muncul di playlist tidur antara lain Calum Scott, BTS, Harry Styles, dan XXXTENTACION.